PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : تاریخچه بسکتبال و قوانین ودانستنیهای آن



B@B@K
Tuesday 23 March 10, 21:28
زادگاه بازی بسکتبال کشور ایالات متحده آمریکا بوده ودر پاییز1891میلادی توسط جیمز نای اسمیت ابداع شد شخص مورد نظر یک پزشک کانادایی بودکه به آمریکا مهاجرت کرده بودایشان در دانشگاه ورزش اسپرینگ فیلد ایالت ماساچوست درس میداد و رئیس دانشگاه از ایشان میخواهد که ورزشی ابداع کند که دانشجویان در فصل زمستان در سالن به آن بپردازند اولین مسابقه بسیار جالب بود چون او از دانشجویان بصورت دو تیم نه نفره استفاده کردو باید آنها توپ را بصورت دست به دست حمل کنند و به سبد مقابل بیاندازند جالب آنکه سبد ها دو سبد مخصوص حمل میوه بوده!!!که ارتفاعش از یک انسان بلند قد کمی بلندتر بودو اولین گل این ورزش تاریخی را هم ویلیام چلیس به سبد انداخت نخستین بازی رسمی هم در سال1896بین دوتیم دانشگاه شیکاگو و آیوا بود و نتیجه 15بر 12 به سود شیکاگو پایان یافت
منبع این تاریخچه:
کتاب آموزشهای تکنیکهای بسکتبال مولف مظاهرکیا دلیری
حالا مختصری در باره این بازی از نظر شخصی :
در این بازی بازیکنانی موفق هستند که :
1- دارای ضریب هوشی بالایی باشند
2- دارای قدرت بدنی مناسب باشند
3-اصول ورزش حرفه ای را رعایت نمایند(از نظر تغذیه و استراحت )
4-در اختیار همبازیان خود از نظر کار گروهی باشند
5-همیشه انگیزه برد در درونشان موج بزند
6-از نظر اندام و جثه(قد مناسب)در حالت مطلوبی باشند البته استثنا هم وجود دارد
7-تکرار تمرین در این ورزش مفرح دانشگاهی بسیار مهم هست و بسیاری از موارد دیگر.....
ادامه دارد ..........

B@B@K
Friday 26 March 10, 11:31
امروز به نکاتی دیگر میپردازیم:
اندازه زمین: زمین بازی به شکل مستطیل بوده که معمولا 26متر طول و14متر عرض دارند ولی در بعضی زمینها اندازه 28در 15 اجرا شده است
خطهای دور زمین به عرض 5سانتی متر بوده و زمین دارای یک دایره در مرکز زمین و دارای دو ذوزنقه در محوطه سبدهای بسکتبال میباشد امروزه تخته های بسکتبال از جنس شیشه مخصوص میباشد که جایگزین تخته شده است تخته های بسکتبال دارای ابعاد 1.80در 1.20میباشد ارتفاع حلقه تا سطح زمین 305سانتی متر میباشد قطر حلقه بسکتبال هم 45سانتیمتر بوده و در روی زمین دو محوطه سه امتیازی وجود دارد که پرتاب از پشت آن 3امتیاز در بر داردکه فاصله آن تا حلقه 6.25 متر میباشد بر روی سطح تخته بسکتبال یک مستطیل به ابعاد 0.59در 0.45متر تعبیه شده ارتفاع تور بسکتبال معمولا 30سانت هست(خود تور) توپ بسکتبال از جنس لاستیک یا پلاستیک نرم هست که وزنش بین 600-650متغیر هست که امروزه از توپهایی با دورنگ که سفید و نوعی رنگ بین قهوه ای تا قهوه ای تیره هست(بصورت راه راه) استفاده میشه که معمولا مارک آن مولتن هست ودر مسابقات nbaمعمولا مارک spalding استفاده میشود
ادامه دارد............

B@B@K
Tuesday 06 April 10, 19:37
ادامه بحث:
تعداد داوران درون زمین 3نفر میباشد که در بیرون زمین یک نفر ثبت کننده امتیازات و خطاهاو یک نفر مسئول نگهداری زمانها شامل 24 ثانیه و وقت کلی بازی میباشد و همیشه یک نفر ناظر هم بر برگزاری مسابقه نظارت دقیق دارد
اصطلاحات رایج در این ورزش:
جامپ بال :زمانی هست که در شروع بازی در وسط زمین توپ بین طرفین پرتاب میشود که دونفر از بازیکنان حریف که معمولا بلند قد هستند بینشان توپ به هوا پرتاب شده و با ضربه یکی از بازیکنان به توپ بازی آغاز میشه
رانینگ:تخلفی هست که در آن بازیکنی با توپ راه رود بدون زدن دریبل یا بدود بدون دریبل
ریباند :توپ گیری از روی هر دو سبد دفاعی یا حمله میباشد
خطای چارجینگ :فشار آوردن به بازیکن حریف بطوری که وارد حریم دفاعی حریف شده که ایشان در محدوده قانونی دفاع قرار دارد
خطای سه ثانیه : که بازیکن حمله حق ندارد که بیش از 3ثانیه درون ذوزنقه حریف توقف کند مگر اینکه در حال حملات متوالی بر روی سبد باشد که منجر به گل نشود مانند والیبالی زدن های متوالی که توپ درون سبد نرود
والیبالی زدن:حرکتی است که پس از یک حمله ناموفق انجام شده و بازیکن حریف با یک ضربه کوچک با نوک انگشتان با ضربه ای آرام توپرا وارد سبد میکند
پیوت:حرکت چرخشی روی یک پا بوده که با توپ و بی توپ انجام میشود
حرکت کوبیدن توی حلقه یا اسلم دانک یا دانک یا آبشار یا اسپک کردن در حلقه حرکتی است که بازیکن حریف با پرشی بلند و با ضربه ای محکم توپ را با شدت درون حلقه قرار میدهد (میکوبد)
ادامه دارد.........

B@B@K
Friday 16 April 10, 14:29
ادامه بحث:
انواع پاس در بسکتبال:
1پاس مستقیم دودستی که شامل دودست از بالا وزمینی میشه:
در اینحالت توپ با بهترین شکل ممکن توسط انگشتان دست محافظت میشه در طرفین. اگر انگشتان با حالت درست قرار گیرد امتداد دوشصت باهم زاویه 90درجه دارد که در حالت دادن پاس زمینی فاصله باید طوری تنظیم شود که اگر فاصله مان با یار خود را به سه قسمت مساوی تقسیم کنیم توپ باید در نقطه دو سوم 3/2به زمین زده شود تا درست توی تسلط یارمان قرار گیرد

2پای یک دستی زمینی و از بالای سر
3پاس بیسبالی:
که معمولا در حالت ضد حمله انجام میشود
4پاس هوکی:
که از بالای سر مدافع مانند حالت شوت هوکی که بعدا توضیح داده خواهد شد به یار داده میشود
اینها انواع اصلی پاس ها بودند که انواع دیگری نظیر پاس از پشت و پاس پارویی هم وجود دارد
در پاس از پشت توپ از پشت کمر به یار داده میشود و در پاس پارویی توپ با یکدست از بغل مدافع حریف به یار خودی داده میشود
ادامه دارد..........

B@B@K
Wednesday 26 May 10, 22:10
ادامه بحث:
شوت: هدف اصلی در بسکتبال پرتاب توپ بسمت حلقه ویا قراردادن آن درون حلقه بمنظور کسب امتیاز میباشد که به طرق مختلف انجام میگیرد
شوتها انواع مختلفی دارند که به نظر اینجانب شوت جفت در بسکتبال از همه مهمتر است گرچه ما در بسکتبال شوت ثابت و شوت جفت و شوت سه گام و والیبالی زدن وشوت هوکی و پرتاب آزاد وغیره را داریم
در شوت جفتjump shot بازیکن بایک پرش وهمراه با مکث توپ را به سمت حلقه پرتاب میکند و هرچه فاصله به حلقه نزدیکتر باشد میتوان از پرش بیشتری استفاده کرد و هرچه از حلقه دور میشویم پرش کوتاه تر دفاع کردن از شوت جفت به مراتب سختتر از شوت ثابت میباشد معمولا شوت ثابت در پرتاب آزاد ویا در زمانی که مدافع از ما دور میباشد انجام میشود
شوت هوکی که یک نوع شوت قوس دار هست که دفاع آن بسیار سخت میباشدو معمولا توسط پست سنتر انجام میشود شوت سه گام که برای نفوذ هر چه بیشتر به زیر حلقه میباشد و والیبالی زدن که هنگامی که پرتابی گل نشد مهاجم با این حرکت که نزدیک حلقه میباشدبا یک ضربه توسط نوک انگشتان توپ رادر نزدیک حلقه با پرش وارد سبد مینماید
ادامه دارد.......